SANTÉ

Eucalyptus pour mieux respirer

Eucalyptus pour mieux respirer

Prendre une douche chaude peut relâcher la tension accumulée pendant la journée, nous détendre, améliorer notre humeur. Si nous suspendons également une branche d'eucalyptus à la pluie, cela peut améliorer nos voies respiratoires.

Mais nous pouvons ajouter un avantage de plus à cette recharge énergétique: respirer une odeur profonde, douce et mentholée qui se mêle à la vapeur, un arôme distinctif typique de l'eucalyptus.

Tu savais que?

- En plaçant un bouquet d'eucalyptus sous la douche, son huile essentielle est libérée avec la vapeur d'eau de l'eau, alors garder quelques branches sous la douche active les propriétés bénéfiques de cette plante.

- Il est particulièrement utile lorsqu'il est utilisé pour traiter les symptômes respiratoires du rhume et de la grippe. Il a des propriétés antibactériennes et analgésiques, en plus, il stimule le système immunitaire.

Sirop d'eucalyptus

C'est un remède très efficace pour le traitement du rhume et de la toux. Les feuilles sèches sont utilisées en veillant à ce qu'elles aient le gros coquito conique. 50 grammes de feuilles sèches avec leurs coquitos sont placés dans ½ litre d'eau chaude fraîchement bouillie et mis à macérer pendant 12 heures. Ensuite, il est filtré et 850 grammes de sucre sont dissous dans le liquide résultant, chauffé à feu doux pour favoriser la combinaison, mais sans ébullition. Une fois le sirop formé, laissez-le reposer jusqu'à ce qu'il refroidisse.

Un litre de boisson doit sortir; s'il en sort moins, ajoutez de l'eau. Pour obtenir des effets curatifs, prenez une cuillère à soupe toutes les deux heures. La même chose peut être faite avec des feuilles fraîches, mais la quantité disponible est alors le double de celle calculée pour les feuilles sèches.

Les feuilles et coquitos deeucalyptus Ils peuvent être facilement obtenus en les collectant dans des parcs et des places où l'espèce est abondante. L'eucalyptus ou eucalyptus est un arbre facilement reconnaissable à son écorce, qui se détache en bandes qui pendent un moment au tronc puis tombent, révélant une nouvelle écorce de couleur blanc argenté ou bleuâtre. Son parfum est incomparable, et à l'époque de ma grand-mère, il était courant de placer une casserole avec de l'eau et des eucalyptus coquitos sur la cuisinière, qui, une fois bouillie, aromatisait et humidifiait l'environnement, servant de désinfectant.

L'eucalyptus a des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui le rendent très efficace dansMaladies des voies respiratoires. Il est également utile pour abaisser la glycémie.


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